На Земле целых два международных дня, посвященных борьбе с курением – Всемирный день без табака (31 мая) и Международный день отказа от курения, который отмечается ежегодно в третий четверг ноября. Первая из этих дат установлена Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году, вторая появилась даже раньше – в 1977 году, по решению Американского онкологического общества.
На Земле целых два международных дня, посвященных борьбе с курением – Всемирный день без табака (31 мая) и Международный день отказа от курения, который отмечается ежегодно в третий четверг ноября. Первая из этих дат установлена Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году, вторая появилась даже раньше – в 1977 году, по решению Американского онкологического общества.
Статистика сообщает, что каждая десятая женщина в России – курит, а 50-60% мужчин заядлые курильщики. Несмотря на усилия здравоохранительных организаций, не так уж много людей бросает курить, не помогает даже риск смерти: курение и заболевания, которые оно вызывает, каждый год убивают около миллиона россиян. Это куда больше, чем от СПИДА, аварий на дорогах или употребления тяжелых наркотиков.
Каждый год огромное количество денег тратится на то, чтобы разъяснить вред курения, разработать новые методы избавления от зависимости и донести до населения уже существующие. В то же время, табачная индустрия тратит миллионы, чтобы провоцировать людей покупать больше, дороже и регулярнее. Но нельзя победить курение, с одной стороны отказываясь от него, а с другой – соблазняя им...
Курение – это одна из самых пагубных привычек, которая вошла в повседневную жизнь большого количества населения. Число курильщиков, покидающих наш мир гораздо раньше, чем этого хотелось, ежегодно растет.
Польза от отказа от курения
- улучшается состояние здоровья, точнее, оно возвращается в свое нормальное состояние;
- появляется прилив энергии и сил;
- в крови снижается уровень холестерина;
- нормализуется репродуктивная функция у женщин, шансы родить здорового ребенка увеличиваются;
- улучшается зрение, так как через несколько месяцев после отказа от курения восстанавливаются частично закупоренные сосуды глазного дна.
- снижается риск импотенции у мужчин, жизнеспособность сперматозоидов увеличивается;
- внешний вид человека становится более здоровым, кожа не испытывает кислородного голодания, выглядит свежей молодой. Сосудистая сеточка на лице становится менее заметной;
- повышается иммунитет, царапины и раны, на коже заживают легче и быстрее;
- чувствительность вкуса и обоняния обостряется. Самая обычная еда может показаться удивительно приятной;
- настроение улучшается, появляются оптимизм и бодрость;
- возрастает уверенность в себе и уважение со стороны окружающих;
- некурящие люди всегда получают, более положительную оценку руководства;
- замечается значительная экономия денег;
- не приходится бежать в магазин в любое время суток, когда сигареты вдруг закончились.
Судя по всему, можно сказать что, отказ от курения дает возможность человеку улучшить свое здоровье, образ жизни и положение в обществе. К большому сожалению, с первой попытки, бросить курить получается менее чем у 20% желающих это сделать. Не смотря на то, что польза от отказа от курения очень велика, многие курильщики просто не выдерживают и сдаются. Большинство из них поддаются соблазну, не продержавшись и недели.
Антинаркотичнская комиссия муниципального образования Лабинский район призывает всех, кто еще не избавился от табачной зависимости, хорошенько задуматься о своем будущем, о будущем своих детей и принять твердое решение отказаться от вредной и пагубной привычки.
Давайте вместе очистим наше общество от табачного дыма. Табаку в здоровом обществе не место!