Каждый год в третий четверг ноября во всем мире отмечает День борьбы против курения.
Цель глобальной акции - привлечь внимание общества к проблеме вреда, наносимого пристрастием к курению.
Каждый год в третий четверг ноября во всем мире отмечает День борьбы против курения.
Цель глобальной акции - привлечь внимание общества к проблеме вреда, наносимого пристрастием к курению.
Зависимость от табака признана одной из самых распространенных эпидемий за всю историю человечества - никотиноманией. Она стоит в одном ряду с алкоголизмом и наркоманией. По данным ВОЗ, табак является второй по значимости и главной предотвратимой причиной смерти в мире. Из-за него ежегодно умирает около пяти миллионов людей. По оценкам, при сохранении существующих тенденций к 2020 г. никотин будет ежегодно приводить к преждевременной смерти десяти миллионов человек. Табак является единственным легальным продуктом, от которого умирает половина людей, регулярно его использующих. Это означает, что 650 миллионов людей из 1,3 миллиарда курильщиков умрет преждевременной смертью.
Для людей смертельная доза никотина - 50-100 миллиграммов. При выкуривании в день 20-25 сигарет за 30 лет курильщик пропускает через свои легкие 150-160 килограммов табака и не умирает только оттого, что вводит его небольшими дозами.
Табак увеличивает риск развития тяжелых респираторных и сердечно- сосудистых заболеваний. Врачи напрямую связывают развитие хронического бронхита и хронических заболеваний легких с курением. Более 60% некурящих минимум час в неделю вынуждены дышать воздухом, отравленным табачным дымом, становясь при этом пассивными курильщиками.
В России курят 77% мужчин, 27% женщин и 42% детей и подростков. Всего в стране выкуривают примерно 300 миллиардов сигарет в год - по 103 пачки на каждого россиянина, включая новорожденных.
Бросить курить никогда не поздно, но важно сделать это как можно раньше. Так не откладывайте своего решения бросить курить. Наградой вам будут здоровье и высокая работоспособность. Относитесь серьезно к своему здоровью - это наше главное богатство!
Антинаркотичекая комиссия муниципального образования Лабинский район
ПРЕДУПРЕЖДАЕТ:
Курить - здоровью вредить!
Помните, что отказаться от табака не поздно никогда.
Мы совсем неправы, полагая,
Что дорога жизни длинная такая.
И ее считаем бесконечной -
Как же иногда мы все беспечны...
Мы боготворяем сигареты,
Курим часто мы отраву эту,
А она тихонько убивает...
И здоровье это не прощает!
Так бросайте же скорее, люди,
Не курите! Здоровее будьте!
